Hallo, ich bin Jazz, Strength Coach für Frauen. Ich bewege mich, weil der Aufbau von Kraft mein Selbstvertrauen, meine Widerstandsfähigkeit und meinen Glauben an mich selbst stärkt. Ich habe nicht früh angefangen, aber ich habe es mit Absicht getan und mich in meinen späten 30ern für Kraft entschieden – in einer Lebensphase, in der viele nicht mehr daran glauben, dass es möglich ist. Bewegung ermöglicht es mir, zielgerichtet, selbstbewusst und überzeugt aufzutreten. Ich bewege mich, weil Krafttraining meinen Charakter geformt hat. Es hat meine Widerstandsfähigkeit, meine mentale Stärke und meine Disziplin entwickelt. Krafttraining hat nicht nur meinen Körper geprägt, sondern auch die Frau, zu der ich mich weiterhin entwickle.

Ich bewege mich, weil es mich stärkt. Körperlich habe ich Kraft und Selbstvertrauen aufgebaut, und heute fühle ich mich leistungsfähig und wohl in meiner Haut. Bewegung erinnert mich daran, dass das Alter keine Grenzen setzt – das tun Anstrengung und Beständigkeit. Ich bewege mich, weil ich Frauen inspirieren möchte. Ich möchte zeigen, wie Stärke aussieht, selbst wenn man später anfängt als andere. Ich helfe Frauen dabei, ihre Gesundheit zur Priorität zu machen, damit sie sich auch im Älterwerden rundum wohlfühlen können. Ich zeige ihnen, dass es nie zu spät ist, sich für sich selbst zu entscheiden und sich neu zu erfinden.

Brustumfang: 95,25 cm | Taille: 76,2 cm | Hüftumfang: 109,2 cm | Körpergröße: 170 cm